BEWEEG MEE EN VIER HET LEVEN! Kom jij mee het leven al dansend vieren? Je bent helemaal welkom bij een moment van LevensPlezier als je eens alle ruimte wil geven aan plezier, vreugde en enthousiasme. Gewoon genieten en vieren!!! Het is open voor ieder die graag danst én natuurlijk zijn ook Biodanza-ers welkom! 🙂 Ik zorg voor de muziek. […]
Zachtheid is het accepteren van jezelf. Meer zachtheid in je leven brengen, helpt je ontspannen en opladen. Even tijd nemen voor jezelf heeft heel veel impact. Op jezelf én op anderen. Je begint meer eigen-liefde te voelen, meer acceptatie, meer vertrouwen en veiligheid in jezelf, minder ‘moetens’, steviger te staan,… Hoe? We bewegen ons lichaam […]
BEWEEG MEE EN VIER HET LEVEN! Kom jij mee het leven al dansend vieren? Je bent helemaal welkom bij een moment van LevensPlezier - Biodanza als je eens alle ruimte wil geven aan plezier, vreugde en enthousiasme. Het is een moment waarop je - via de dans - jezelf en anderen ont-moet. We dansen Biodanza, […]
Zachtheid is het accepteren van jezelf. Meer zachtheid in je leven brengen, helpt je ontspannen en opladen. Even tijd nemen voor jezelf heeft heel veel impact. Op jezelf én op anderen. Je begint meer eigen-liefde te voelen, meer acceptatie, meer vertrouwen en veiligheid in jezelf, minder ‘moetens’, steviger te staan,… Hoe? We bewegen ons lichaam […]
BEWEEG MEE EN VIER HET LEVEN! Kom jij mee het leven al dansend vieren? Je bent helemaal welkom bij een moment van LevensPlezier - Biodanza als je eens alle ruimte wil geven aan plezier, vreugde en enthousiasme. Het is een moment waarop je - via de dans - jezelf en anderen ont-moet. We dansen Biodanza, […]
GROEPSTRAJECT Hoe kan je meer ontspanning blijven ervaren, ook als het lastig is en je helemaal anders denkt dan je partner, kind, collega? Je ziet het anders, je hebt andere waarden. Er komen oordelen. Je stemmetjes en/of emoties nemen de bovenhand. Je wil zó graag meer verbinding ervaren met die persoon. Gewoon zo ontspannen mogelijk […]
BEWEEG MEE EN VIER HET LEVEN! Kom jij mee het leven al dansend vieren? Je bent helemaal welkom bij een moment van LevensPlezier - Biodanza als je eens alle ruimte wil geven aan plezier, vreugde en enthousiasme. Het is een moment waarop je - via de dans - jezelf en anderen ont-moet. We dansen Biodanza, […]
En here we go again! Terug "open Biodanza-avonden" tijdens de zomer in Lier. Welkom als je al ervaring hebt met Biodanza. Inschrijven doe je door me een mailtje te sturen én €15 over te schrijven op BE72 9794 2518 1216. Vooraf inschrijven is noodzakelijk. Als je een danser van mijn weekgroep bent, is je deelname […]
Tijdens een interactie is er telkens iemand die praat en iemand die luistert. We starten met de luisterende rol. Luisteren wat er echt is bij de andere, enkel luisteren, open, zo onbevooroordeeld mogelijk, doet zoveel. Je geeft daarmee de andere de boodschap dat hij het waard is om gehoord te worden. Hij of zij mag […]
Vooraleer je communiceert of in verbinding kan gaan met de andere, is het belangrijk om te weten wat er speelt in jezelf. Hoe je je voelt, wat je belangrijk vindt. Want als dit duidelijk is voor je, dan kan je dit ook met de ander delen. Dus je gaat hier eerst leren hoe je in […]
Je hebt meer contact met je lichaam, je kent je grenzen en waarden beter. Nu is het tijd om duidelijk je innerlijke ‘ja’s’ en ‘nee’s’ mee te geven aan de ander. Dus je verwoordt ook jouw visie, mening en standpunt, nadat je die van de andere echt gehoord hebt. Je zegt duidelijk wat voor jou […]
